Bienvenue chez Bala Yoga
Bienvenue sur mon site internet. Je suis Mathilde, professeure de yoga diplômée d'une certification vinyasa 200h et en cours d'une formation Yin 50h. Les cours que je donne sur la Station des Rousses ont pour objectif de rendre la pratique du yoga accessible à tous, et agréable. Intégrer le yoga à votre quotidien aura un effet bénéfique sur votre santé et sur votre qualité de vie.
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Bala Yoga ?
Bala Yoga est né d'une réflexion sur la création de mon entreprise de professeure de Yoga. Mon prénom est Mathilde, maht en germanique signifie force. La traduction de force en Sanskrit est Bala. L'idée était d'intégrer mon prénom de façon subtile dans le nom de mon entreprise. Bala peut également avoir comme signification "jeunesse", "enfant", "vigueur" et "puissance".
De mon point de vue, il n'y a rien de plus beau que de voir la transformation qui a lieu chez nos élèves lorsqu'ils partagent un cours de yoga. Qu'il s'agisse de travailler une posture en particulier ou de trouver un équilibre intérieur, le yoga offre à tous une occasion unique de se reconnecter, et d'évoluer vers le meilleur de soi. Le moment n'est-il pas venu de penser à vous et de vous faire du bien ?
Mes Cours
Accessibles à tous
Bala Yoga vous propose les meilleurs cours de yoga à Prémanon, au cœur du Jura, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, chacun suit son propre chemin vers le bien-être. Pour répondre à tous les besoins, j’offre plusieurs types de cours : cours collectifs, ateliers et retraites de yoga. Rejoignez-moi à Prémanon pour une pratique ressourçante, en pleine nature jurassienne !
Vinyasa
La puissance dans la fluidité
Yin Yoga
La douceur méditative